služby

Individuální výukové programy pro zdraví, minimalizaci stresu a zlepšení životního stylu.

Firmám nabízíme individuální výukové programy v oblastech zdraví, minimalizace stresu, optimalizace výživy, implementace zdravého životního stylu do běžného života a individuální koučink. Naše programy pomáhají účastníkům najít rovnováhu mezi prací a osobním životem a poskytují jim příležitost k odpočinku a regeneraci. Přednáškové programy jsou vždy tvořeny každému klientovi na míru, abychom dokázali zachovat maximálně prozákaznický přístup.

Přednášky s diagnostikou

Díky moderním technologiím měříme vaše základní zdravotní markery přímo na přednáškách.

Objednat přednášku

Transformační pobyty

Také vám nestačí pouze pár hodin informací? Právě proto jsme pro vás připravili pobyty, ve kterých se během několika dní plně ponoříte do péče o své zdraví.

Objednat event

Výkonnostní koučink

Každý z nás je individuál, proto vám nabízíme jedinečnou službu výkonnostního koučinku.

Objednat koučink
Oblasti

Oblasti, na které se specializujeme

Zdravý životní styl a celkové zdraví

  • Komplexní přednáškový nebo víkendový program zaměřený na implementaci životního stylu do klientova života; hlavními tématy jsou strava, pohyb a odpočinek
  • Zdravý jídelníček přirozeně a udržitelně, bez drastických diet a hladovění
  • Techniky na odbourání stresu a lepší spánek
  • Snížení a optimalizace váhy
  • Umění odpočinku a relaxace pro vyšší výkonnost a zařazení pohybu do každodenního života
Chci více informací

Výživa a optimalizace metabolismu

  • Zdravá a udržitelná výživa
  • Potřebné živiny a správné poměry makroživin (bílkoviny, sacharidy a tuky)
  • Jak porozumět výživovým informacím na obalech potravin
  • Cvičení zaměřené na spalování tuků a úbytek hmotnosti
Chci více informací

Kvalitní spánek a minimalizace stresu

  • Techniky pro lepší spánek, který je nezbytný pro zdraví a výkonnost
  • Cvičení a aktivity, které podporují kvalitní spánek
  • Zklidňující doplňky stravy, byliny a aromaterapie
  • Uvolnění a uklidnění mysli před spaním
Chci více informací

Mentální výkonnost

  • Jak na optimální výkon v práci
  • Způsoby pro dlouhodobou výkonnost
  • Mentální příprava a mind-hacking
  • Překonání vlastních strachů a obav
Chci více informací
B2B spolupráce

Přinášíme zdravotní expertízu přímo do firem

Nabízíme zážitkové školící programy na téma zdraví, minimalizace stresu, optimalizace výživy, implementace zdravého životního stylu do běžného života a individuální koučink.

Programy mohou probíhat v prostorách firem nebo během team buildingových akcí.

Co vám spolupráce s námi přinese?

Díky unikátnímu systému propojení se nám daří posouvat výkony týmů, firem i jednotlivců.

Pomáháme firmám poskytnout svým zaměstnancům vědomosti a nástroje, které jim umožní zlepšit svůj zdravotní stav a vyrovnanost.

Kdo se může stát našim klientem? Společnosti všech velikostí, wellness hotely, golfové resorty a fitness centra.

V čem jsme unikátní? Nabízíme zážitkové a prozákaznicky orientované výukové programy v českém a anglickém jazyce.

Chci více info
B2B spolupráce

Přinášíme zdravotní expertízu přímo do firem

Přednášky s diagnostikou

Naše přednášky nejsou jen obyčejné prezentace. Jsou to komplexní setkání, kde se propojuje teorie s praxí.

S využitím moderních technologií jsme schopni měřit vaše základní zdravotní markery přímo během přednášek. Tato měření nám umožňují nejen získat okamžitý přehled o vašem zdravotním stavu, ale také poskytují konkrétní data, která můžeme využít pro individualizované doporučení.

Tím se naše přednášky stávají nejen zdrojem cenných informací, ale i platformou pro přímou aplikaci těchto informací do vašeho života. Na základě těchto měření můžeme navrhnout konkrétní kroky pro zlepšení vašeho zdraví a dlouhověkosti.

Jedná se tedy o skutečně interaktivní a hodnotný zážitek, který posouvá pojetí tradičních přednášek na zcela novou úroveň.

Chci přednášku

Transformační pobyty

Víme, že ani netradiční přednáška někdy zkrátka nestačí.

Toužíte po hlubším zážitku, potřebujete víc času k promyšlení a uplatnění nových znalostí? Přesně proto jsme pro vás připravili transformační pobyty.

Tyto několikadenní programy vám dopřejí ponoření se do světa péče o své zdraví.

Společně strávené dny s námi vám poskytnou příležitost věnovat se naplno sami sobě, svému tělu a své mysli přesně tak, jak potřebujete.

Každý den pobytu je pečlivě naplánován tak, aby vám poskytnul nejnovější informace, praktické rady a komplexní podporu na cestě ke zdravému životu.Transformační pobyty vám nabízí nové poznatky, inspiraci a motivaci, aby pro vás zdravý životní styl byl skutečným potěšením.

Chci pobyt

Výkonnostní koučink

Každý z nás je unikát na své vlastní cestě za zdravím. Naše stejně jedinečná služba výkonnostní koučink je navržena tak, aby reagovala na individuální potřeby každého z vás.

Naše týmy odborníků se zaměří na to, co je pro vás nejdůležitější, ať už se jedná o zlepšení fyzického zdraví, zvýšení produktivity, snížení stresové zátěže nebo zkvalitnění spánku.

Výkonnostní koučink vás podporuje v dosahování cílů. Společně vytvoříme strategii, která pomůže naplnit váš potenciál a překonat omezující překážky. Během našich sezení poskytneme odborné rady a nástroje, díky kterým lépe porozumíte svému tělu a mysli.

Výkonnostní koučink je víc než jen řada sezení - je to partnerství, díky kterému dosáhnete zdravějšího a produktivnějšího života. Naši odborníci pro vás budou oporou během celé cesty.

Chci koučink
začněte hned!

Utužte s námi své zdraví, pohodu a výkon

Otevřeme vám dveře k harmonickému spojení těla a mysli, které povede k vyššímu výkonu a celkové pohodě.

S naší podporou a odbornými znalostmi se můžete těšit na plnohodnotný a zdravý život.
Chci začít!